Attività motoria in palestra per la terza età

Ogni anno il Settore Servizi Sociali del Comune di Padova organizza una serie di attività motorie per la terza età. 
Queste attività di gruppo sono rivolte a cittadini che ricercano il benessere generale della persona, il mantenimento della forma fisica ed il potenziamento dell'autonomia.
Le proposte motorie in palestra, attraverso movimenti dolci, applicate in forma progressiva e molto diversificate nei contenuti, si propongono il miglioramento delle capacità motorie individuali: vengono proposti corsi di ginnastica dolce, ginnastica specialistica per soggetti cardiopatici, per problemi di osteoporosi-artrosi,  prevenzione cadute , ginnastica antalgica e posturale.
Gli insegnanti sono tutti diplomati ISEF o laureati in Scienze Motorie.

• essere residenti nel Comune di Padova;
• avere compiuto 60 anni;
• essere in condizione non lavorativa.

• modulo per l'iscrizione, scaricabile dalla sezione "Link" a destra di questa pagina;
• documento di identità in corso di validità.

I corsi si svolgono in diverse palestre della città, riportiamo una suddivisione della sedi dei corsi per quartiere:

• quartiere 1 Centro
• quartiere 2 Nord
• quartiere 3 Est
• quartiere 4 Sud-Est
• quartiere 5 Sud-Ovest
• quartiere 6 Ovest

La quota di partecipazione varia a seconda del corso scelto e potrebbe subire una lieve variazione rispetto a quella della precedente stagione, in base all'aggiornamento Istat.

Le iscrizioni per i corsi 2019/2020 sono aperte dal 15 aprile al 31 maggio 2019.
E' necessario presentare domanda attraverso l'apposito modulo (scaricabile dalla sezione "Link" di questa pagina) allegando fotocopia di documento di identità in corso di validità.
Il modulo può essere consegnato:

• presso la sede dell'ufficio Attività creative terza età in via Giotto, 34 - Padova;
• via email all'indirizzo [email protected].