Attività motoria in palestra per la terza età

Ogni anno il Settore Servizi Sociali del Comune di Padova organizza una serie di attività motorie per la terza età, nell’ottica del buon invecchiamento. Queste iniziative rivolte ai cittadini costituiscono occasione di cura del proprio benessere psicofisico e di socializzazione.
Vengono proposti corsi di attività motoria specialistica presso sedi dedicate e corsi di attività motoria in ciascun quartiere della città. Gli interessati possono scegliere di iscriversi a più corsi.
Gli insegnanti sono tutti diplomati Isef o laureati in Scienze motorie.

Ai fini dello svolgimento in sicurezza delle attività verranno osservate le disposizioni vigenti in materia di contenimento dell'emergenza sanitaria da Covid-19.

• essere residenti nel Comune di Padova;
• avere compiuto 60 anni;
• essere in condizione non lavorativa.
• per accedere alle attività in presenza è obbligatorio essere in possesso della certificazione verde Covid-19 (green pass).

I corsi di attività motoria specialistica si svolgono presso le seguenti sedi:

• ANTALGICA E POSTURALE
  DOVE: sala di via Dottesio, 4
  QUANDO: martedì e venerdì dalle ore 15:00 alle 16:00 e dalle 16:00 alle 17:00
  3 cicli di 22 lezioni ciascuno
   
• PILATES
  DOVE: Palaindoor corpo libero, via N. Rocco (zona stadio - Montà) - mappa
  QUANDO: mercoledì dalle ore 8:45 alle 9:45 e dalle 9:45 alle 10:45
  3 cicli di 12 lezioni ciascuno
   
• PREVENZIONE CADUTE
  DOVE: complesso socio-sanitario ai Colli dell'Azienda Ulss 6 Euganea, via dei Colli, 4 (zona Brusegana)
  QUANDO: martedì e giovedì dalle ore 16:00 alle 17:00 e dalle 17:00 alle 18:00
  3 cicli di 22 lezioni ciascuno
   
• STRETCHING INTEGRATO
  DOVE: sala di via Dottesio, 4
  QUANDO: mercoledì dalle ore 8:50 alle 9:50 e dalle 10:00 alle 11:00
  3 cicli di 12 lezioni ciascuno

I corsi di attività motoria si svolgono in diverse palestre della città, riportiamo una suddivisione della sedi dei corsi per quartiere:

• quartiere 1 Centro
• quartiere 2 Nord
• quartiere 3 Est
• quartiere 4 Sud-Est
• quartiere 5 Sud-Ovest
• quartiere 6 Ovest

La quota di partecipazione varia a seconda del corso scelto e potrebbe subire una lieve variazione rispetto a quella della precedente stagione, in base all'aggiornamento Istat.

Le iscrizioni per i corsi 2021/2022 sono aperte dal 23 agosto al 17 settembre 2021.
E' necessario presentare domanda attraverso l'apposito modulo (scaricabile dalla sezione "Documenti" di questa pagina) allegando fotocopia di documento di identità in corso di validità.
Tutta la documentazione deve essere trasmessa con una delle seguenti modalità:

• via email a [email protected];
• inserendo la documentazione, in una busta chiusa, nella cassetta postale della sede del Settore Servizi Sociali di via del Carmine, 13 - Padova.