Attività motoria per la terza età
Ogni anno il Settore Servizi Sociali del Comune di Padova organizza una serie di attività motorie per la terza età, nell’ottica del buon invecchiamento.
Queste iniziative rivolte alle cittadine e ai cittadini costituiscono occasione di cura del proprio benessere psicofisico e di socializzazione.
Vengono proposti corsi di attività motoria specialistica presso sedi dedicate, corsi di attività motoria in ciascun quartiere della città e corsi di attività motoria online. Gli interessati possono scegliere di iscriversi a più corsi.
Gli insegnanti sono tutti diplomati Isef o laureati in Scienze motorie.
La quota di partecipazione varia a seconda del corso scelto e potrebbe subire una lieve variazione rispetto a quella della precedente stagione, in base all'aggiornamento Istat.
I corsi iniziano da settembre 2024.
- essere residenti nel Comune di Padova;
- avere compiuto 60 anni;
- essere in condizione non lavorativa.
Attenzione: possono presentare richiesta di partecipazione ai corsi anche gli over 60 non residenti e gli over 60 in condizione lavorativa.
In questi casi la domanda viene accolta solo se ci sono posti disponibili ed è previsto il pagamento della quota doppia.
I corsi di attività motoria specialistica si svolgono presso le seguenti sedi:
- ANTALGICA E POSTURALE
dove: sala di via Dottesio, 4 - mappa
quando: martedì e venerdì dalle 15:00 alle 15:50, dalle 16:00 alle 16:50, dalle 17:00 alle 17:50
3 cicli di 22 lezioni ciascuno
costo: euro 74,80 per ciascun ciclo
- PILATES
dove: Sala insonorizzata ex Scuderie, piazza Napoli 41 - mappa
quando: martedì e venerdì dalle 15:00 alle 15:50 e dalle 16.00 alle 16:50
3 cicli di 22 lezioni ciascuno
costo: euro 74,80 per ciascun ciclo
- STRETCHING INTEGRATO
dove: sala di via Dottesio, 4 - mappa
quando: mercoledì dalle ore 9:00 alle 9:50 e dalle 10:00 alle 10:50
3 cicli di 12 lezioni ciascuno
costo: euro 40,80 per ciascun ciclo
I corsi di attività motoria si svolgono in diverse palestre della città, riportiamo una suddivisione della sedi dei corsi per quartiere:
- quartiere 1 Centro
- quartiere 2 Nord
- quartiere 3 Est
- quartiere 4 Sud-Est
- quartiere 5 Sud-Ovest
- quartiere 6 Ovest
2 cicli di n. 32 lezioni ciascuno.
COSTO: euro 66,20 per ciascun ciclo
Per incentivare ed offrire continuità al processo di alfabetizzazione digitale, in relazione al gradimento mostrato dai partecipanti alle video lezioni, anche per l'annualità 2024/2025 sono previsti dei corsi di attività motoria online.
quando: lunedì e giovedì dalle 9:00 alle 9:50, dalle 10:00 alle 10:50 e martedì e venerdì dalle 10:00 alle 10:50 e dalle 17:00 alle 17:50
2 cicli di n. 32 lezioni ciascuno
costo: euro 66,20 per ciascun ciclo.
La domanda di partecipazione alle attività motorie 2024/2025 può essere presentata esclusivamente online, dal 14 maggio al 17 giugno 2024, compilando l'apposito modulo di iscrizione.
Nella compilazione del modulo viene richiesto di allegare:
- documento d'identità fronte e retro
- dichiarazione sostitutiva di certificazione da ricopiare e firmare.
Per avere il supporto in presenza nella compilazione della domanda è possibile contattare:
- il servizio "Insieme e digitali"
- l'Urp di Palazzo Moroni - ingresso da via Oberdan, 1 - mappa;
solo su appuntamento da fissare chiamando il numero 049 8205572 negli orari di apertura.
Riferimenti
Ufficio Attività creative terza età - Settore Servizi Sociali - Comune di Padova